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學  分  數: 藥膳茶飲話養生  2
開  課  日: 2020/09/09  ~  2020/11/25  
上課時間:     09:00    ~ 12:00
課程堂數: 12 
上課地點: 嘉義市吳鳳南路94號 
學  費: 2400     
講  師: 呂天成  
上課方式: 藥膳茶飲:學員分組實地操作、創作分享 野外教學:社區互動
上課教材: 1、講師編撰講義 2、參考五行藥膳、蘭潭草藥集
成績評鑑: 出席率60%、上課參與狀況40%
人數限制: 30
所需用具: 教師:學校提供單槍投影設備、瓦斯爐或電磁爐、炊具、茶壺等 學員:自備炊具、碗筷、茶壺、杯具
選課條件: 對認識中草藥、養生藥膳茶飲調配有興趣者
課程理念與簡介: 1、教導民眾在生活中靈活運用天然草本植物,調配出有益健康的藥膳茶飲,養生保健,提升生活品質,增強體力,抵抗衰老,預防疾病,延年益壽。 2、課程內容採生活化題材,學理實務並重,分組實地操作,品味分享,達到創作互動,增進情感。
備註:

課程大綱

週別課程大綱
1中醫養生保健基本概念 (實作分享)
2中草藥養生寶典應用分享(13) (實作分享)
3養生藥膳茶飲組成基本原則 (實作分享)
4中草藥養生寶典應用分享(14) (實作分享)
5操力運動.袪傷解鬱藥膳茶飲組成與蔬果調配(實作分享)
6中草藥養生寶典應用分享(15) (實作分享)
7補腦 ~益智藥膳茶飲組成與蔬果調配(實作分享)
8中草藥養生寶典應用分享(16) (實作分享)
9延緩老化 ~藥膳茶飲組成與蔬果調配(實作分享)
10中草藥養生寶典應用分享(17) (實作分享)
11豐胸 ~藥膳茶飲組成與蔬果調配(實作分享)
12中草藥養生寶典應用分享(18) (實作分享)
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