學 分 數: |
穴道養生DIY 2 |
開 課 日: |
2021/03/06 ~
2021/05/22 |
上課時間: |
09:00
~ 12:00 |
課程堂數: |
12 |
上課地點: |
嘉義市吳鳳南路94號 |
學 費: |
2400 |
講 師: |
呂天成 |
上課方式: |
課堂講授、戶外參訪交流
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上課教材: |
1講師自訂講義、選輯
2參考:經穴推拿、 養生功法 |
成績評鑑: |
出席率60%、上課參考20%、心得分享20% |
人數限制: |
20 |
所需用具: |
教師:自備筆電、學校提供單槍投影設備。
學員:學員自備數位相機,實務演練互動。 |
選課條件: |
1、對穴道養生有興趣者。
2、愛好傳統醫學保健。 |
課程理念與簡介: |
1.認識經絡穴道並引領學員身心關懷,以達到生活知性、休閒運動與健康。
2.解讀經絡與穴道保健功能,簡易的手法認識與應用,確保民眾健康。 |
備註: |
課程材料費、講義費、書籍費等及戶外課所需相關費用(交通、餐飲、住宿費或旅遊平安險等),均由各班自行收費。 |
課程大綱
週別 | 課程大綱 |
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1 | 認識經絡與穴位 |
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2 | 推拿指壓手法的應用 |
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3 | 感冒頭痛的穴道應用與推拿手法 (養生功法分享) |
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4 | 失眠憂鬱的穴道應用與推拿手法 |
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5 | 肩頸痠硬的穴道應用與推拿手法 |
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6 | 生理不順的穴道應用與推拿手法 (養生功法分享) |
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7 | 視功能障礙的穴道應用與推拿手法 |
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8 | 手腳冰冷的穴道應用與推拿手法 |
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9 | 塑身豐胸的穴道應用與推拿手法 (養生功法分享) |
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10 | 四十腕五十肩的穴道應用與推拿手法 |
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11 | 更年期障礙的穴道應用與推拿手法 |
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12 | 腰背痠痛的穴道應用與推拿手法 (養生功法分享) |
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